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  • Ingredientiper 2 persone

  • 30 g semi di chia
  • 200 ml latte di soia
  • 1 + 1/2 mango maturi
  • Miele
  • Per servire
  • Cioccolato fondente
  • Cocco disidratato

Chia Pudding con mango

  • Ingredientiper 2 persone

  • 30 g semi di chia
  • 200 ml latte di soia
  • 1 + 1/2 mango maturi
  • Miele
  • Per servire
  • Cioccolato fondente
  • Cocco disidratato

Per prima cosa mescola la chia con il latte e un cucchiaio di miele, puoi usare un barattolo con coperchio e agitare molto bene. Fai riposare il composto in frigorifero per almeno un paio d’ore (noi solitamente lo prepariamo la sera e la lasciamo in frigorifero tutta notte).
Frulla il mango pulito e versalo in due bicchieri come base poi aggiungi la chia. Servi il Chia Pudding con dei cubetti di mango, scaglie di cioccolato e cocco disidratato! Puoi conservarlo in frigorifero per 3-4 giorni.