- Veggie
- Gluten-free
- Dairy-free
Hummus di lenticchie
Quante varianti possono esserci rispetto al solito hummus con ceci? Se lo chiedi a noi la risposta è: infinite. Ci piace tantissimo cambiare ricetta in base alle stagioni o semplicemente alle nostre voglie. Per noi gli hummus sono perfetti come antipasto mentre aspettiamo che arrivino tutti gli amici per cena, come salsa per farcire un sandwich o anche come spuntino super tasty quando abbiamo voglia di spalmare qualcosa di salato su una fetta di pane.
La versione con lenticchie è davvero superlativa ed è una delle nostre preferite del momento… Non perderti tutte le altre, le trovi a questo link!
Ingredienti
- 400 g lenticchie già cotte
- 100 g salsa tahina
- 1 limone
- sale
- bacche pepe rosa
- erba cipollina fresca
- semi di sesamo
- semi di cumino
- semi di finocchio
- olio evo
Procedimento
Unisci lenticchie e tahina nel bicchiere del frullatore, aggiungi il succo di limone e un pizzico di sale. Frulla fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo, se necessario aggiungi poca alla volta dell’acqua fredda. Aggiusta il sapore dosando sale e succo di limone.
Servi l’hummus di lenticchie in un piatto condito con olio evo, erba cipollina e un mix di pepe rosa, cumino, semi di sesamo e di finocchio.
