Carciofi al forno al limone con maionese vegana alla menta
Ingredientiper 4 persone
- 6 carciofi
- Succo e scorza di 1 limone
- Rosmarino fresco
- 4 spicchi di aglio
- Olio evo
- Sale
- Pepe
- Per la maionese vegana alla menta
- 1 cucchiaio di senape
- Succo di 1/2 limone
- 100 ml latte di soia
- Abbondante menta fresca
- Olio di semi o evo
- Pepe
Pulisci i carciofi eliminando le foglie esterne più dure, scarta la parte finale del gambo e rimuovi lo strato esterno fibroso. Taglia la punta con le spine del carciofo mantenendo circa 2/3 del frutto. Dividi il carciofo a metà ed elimina la barba interna. Durante la pulizia utilizza dei guanti oppure bagna le mani con del succo di limone.
Disponi mano a mano i carciofi puliti in una teglia e bagnali con del succo di limone per evitare che ossidino. Condiscili con scorza di limone, sale, pepe e aglio. Noi abbiamo grattugiato uno spicchio direttamente sopra i carciofi e due o tre li abbiamo lasciati interi in teglia. Aggiungi abbondante rosmarino e cuoci in forno a 190°C coprendo la teglia con carta di alluminio per circa 45-60 minuti o finché morbidi.
Nel frattempo prepara la maionese. Metti tutti gli ingredienti tranne l’olio in un bicchiere per frullatore ad immersione. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo poi aggiungi a filo l’olio sempre frullando fino ad ottenere la consistenza desiderata. Se necessario aggiusta di sale. Servi i carciofi con la maionese, non riuscirai più a smettere di mangiarli!