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  • Ingredientiper 4 persone

  • 300 g edamame
  • 200 g piselli
  • 2-3 cucchiai tahina
  • 1/2 limone
  • Paprika dolce affumicata
  • Sale

Hummus di edamame e piselli

  • Ingredientiper 4 persone

  • 300 g edamame
  • 200 g piselli
  • 2-3 cucchiai tahina
  • 1/2 limone
  • Paprika dolce affumicata
  • Sale

Per prima cosa cuoci in acqua bollente e salata gli edamame e i piselli finché saranno teneri – circa 7 minuti – scolali e lasciali raffreddare.  Versa i legumi in un contenitore con i bordi abbastanza alti, aggiungi la tahina, il succo di mezzo limone e un pizzico di sale. Frulla bene fino ad ottenere una crema abbastanza liscia. Aggiusta di sale e secondo i tuoi gusti aggiungi altra tahina o succo di limone fino ad ottenere il sapore che preferisci. Se necessario aggiungi un goccio d’acqua per ammorbidirne la consistenza.

Servi con una spolverata di paprika e del pane fresco e fragrante. Andrà davvero a ruba! 

Gli edamame li trovi freschi nei negozi di prodotti orientali oppure surgelati al supermercato.