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  • Ingredienti

  • 250 g ceci già cotti
  • 150 g polpa di avocado
  • 60 g tahina
  • 50 g spinaci freschi
  • Succo di 1 lime
  • 1/2 cucchiaino semi di cumino in polvere
  • Sale
  • Per servire
  • Chicchi di melograno
  • Semi di sesamo
  • Coriandolo fresco
  • Cumino

Green hummus con avocado e spinaci

  • Ingredienti

  • 250 g ceci già cotti
  • 150 g polpa di avocado
  • 60 g tahina
  • 50 g spinaci freschi
  • Succo di 1 lime
  • 1/2 cucchiaino semi di cumino in polvere
  • Sale
  • Per servire
  • Chicchi di melograno
  • Semi di sesamo
  • Coriandolo fresco
  • Cumino

Unisci tutti gli ingredienti nel frullatore e aziona fino ad ottenere una crema liscia e omogenea. Aggiusta di sale e l’acidità con il succo di lime.
Servi l’hummus con una spolverata di cumino, semi di sesamo, chicchi di melograno e coriandolo fresco. Puoi conservarlo in frigorifero chiuso in un contenitore per 3-4 giorni.